von kraftregion | Feb 11, 2021 | Atmung, Klang & Schwingung, Lebensenergie
Heute Tipp #4 – Bewusstes Atmen für mehr Wohlbefinden, Gesundheit + innere Balance Gesundheit beginnt mit der richtigen Atmung! 80% der Menschen atmen zu schnell und oberflächlich, wodurch der Körper auf Dauer belastet wird. (Herz-, Magen-...
von kraftregion | Feb 4, 2021 | Lebensenergie
Heute Tipp #3 – Vitamin C Einer der wichtigsten Mikronährstoffe Trotz seiner immensen Bekanntheit wird manchmal vergessen und bei der Ernährung vernachlässigt, wie wichtig Vitamin C wirklich für den Körper ist. Vitamin C … … trägt zu einer normalen...
von kraftregion | Jan 31, 2021 | Körperanwendungen, Lebensenergie
Heute Tipp #2 – ein Wellness Tag für zu Hause Zur Zeit ist es nicht möglich, sich eine Wellness Anwendung, eine Massage oder gar einen Spa Tag zu gönnen. Man kann aber auch, in Zeiten wie diesen, die wohltuende Entspannung zu Hause finden… das große PLUS: Man...
von kraftregion | Jan 27, 2021 | Lebensenergie
Ein großer Teil unserer Gesundheit & Wohlbefinden liegt in unseren eigenen Händen und erfordert Eigenveratnwortung und Eigeninitiative. Wir können selbst ganz viel tun, um vorzubeugen und unser System bestens auf Herausforderungen vorzubereiten. Also, lass uns das...
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