Angela Baumgartner

Hier wird der Fokus auf negative Gefühle gelegt, die der Mensch in Bezug auf sein aktuelles Thema empfindet. Es geht darum, sich diese Gefühle bewusst zu machen, sie nochmals zu fühlen und dabei durch das Klopfen auf entsprechende Akupunkturpunkte aufzulösen. Diese Methode führt dazu, dass Du anschließend an die belastende Situation denken kannst, ohne negative Gefühle dabei zu empfinden. Du erlebst sehr schnell eine Befreiung und Entlastung auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene. Ein auf diese Art gelöstes, negatives Gefühl bleibt dauerhaft aufgelöst. Die MET-Klopftechnik ist effektiv, sanft und tiefgreifend. Sie unterstützt Dich darin, dass Du wieder in einen Zustand von Kohärenz = Glück und Freude gelangen kannst. (Rainer-Michael Franke).

Besonders gerne arbeite ich mit Visualisierungsübungen, Meditationsreisen, Geschichten und Symbolbildern aus der lebendigen Natur in Kombination mit dem Malen von Bildern, weil ich aus Erfahrung weiß, welche tiefgreifende und nachhaltige Wirkung Bilder auf die menschliche Psyche und im weiteren Sinne auf das Leben im Alltag haben. „Bilder und Symbole sind lebendige Samenkörner, die Du direkt in Deinem inneren Garten aussäest. Einmal gepflanzt, ist es nur mehr eine Frage der Zeit, bis dieses Korn zu sprießen beginnt und zu der Pflanze heranreift, dessen Information – Lebensplan bereits im kleinen Samenkorn gespeichert ist. Es hängt lediglich davon ab, welche Zuwendung DU diesem Samenkorn weiterhin schenkst, nachdem Du es ausgepflanzt hast…“ In meinen BERATUNGEN und WORKSHOPS zeige ich Dir, wie Du diese Bilder auf Deine Innenwelt übertragen und Deinen Lebensalltag darauf ausgerichtet neugestalten kannst.

Malen ist ein Prozess der SELBSTerfahrung und SELBSTfindung. Im Bild können wir mit unserer ureigensten Geschichte in Kontakt treten und so unserem inneren Kern näherkommen. Wir erleben uns als bewusste, kreative GestalterInnen und erwecken so in uns Selbstheilungskräfte, die sich auf unser Alltagsleben auswirken. In meinen Workshops, die ich anbiete, sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. Auch geht es NICHT um das Erarbeiten von Techniken, sondern um das kreative, freie Malen und Gestalten aus dem Inneren heraus in Verknüpfung zu aktuellen Lebensthemen. Dabei können bereits im Malen innere Spannungsfelder abgebaut werden, ohne sich verbal ausdrücken zu müssen. Kreatives Schaffen setzt ungeahnte Prozesse in Gang, wenn wir uns darauf einlassen können.

Brain Gym bedeutet übersetzt Gehirn-Gymnastik.
Diese Methode beinhaltet eine Reihe von Körperübungen, die eine direkte Auswirkung auf unsere Gehirnfunktion haben. Durch die Bewegungen werden über die Nervenbahnen einzelne Teile im Gehirn aktiviert, die dadurch besser miteinander kommunizieren können. Diese Übungen sind wirkungsvoll als Vorbereitung für das Lernen von bestimmten Denk- und Koordinationsfertigkeiten.
Brain Gym…
-erleichtert das Lernen, sei es in der Schule, im Leben, in menschlichen Beziehungen…
in der Familie, im Sport, im Alter…, überall, wo Lernschritte erforderlich sind…
-unterstützt die persönliche Entwicklung und das individuelle Wachstum…
-bringt Bewegung und Lernen in einen natürlichen Zusammenhang…
-erlaubt uns Lernblockaden anzugehen, damit wir unsere Lebensträume umsetzen, Ziele erreichen und mit Herausforderungen kreativ umgehen können…

Brain Gym ist eine hervorragende Methode, Dich auf Deiner Reise der Selbst-Entdeckung zu begleiten. Du erlernst auf sicherem Weg einfache Körperübungen, die Dich beim Aufdecken und Umprogrammieren Deiner blockierenden Denkmuster unterstützen und Dich mit Deinen noch unbewussten Potentialen in Verbindung bringen.
BEWEGUNG ist das Tor zum Lernen. (Zitat: Dr. Paul Dennison)

Die Bach-Blüten wurden vom englischen Arzt Dr. Edward Bach entdeckt und sind heute weltweit angesehen und verbreitet. Sie dienen dazu, mit den „negativen Seelenzuständen der menschlichen Natur“ – wie z. B. Ungeduld, Unsicherheit, Mangel an Selbstbewusstsein…, konstruktiv umgehen zu lernen und wieder Anschluss an die eigenen seelischen Selbstheilungskräfte zu finden. Zielsetzung ist die seelische Harmonisierung und damit die größtmögliche Entfaltung und Stabilität der Persönlichkeit.
Daraus erfolgt indirekt eine höhere Widerstandskraft gegen seelische Störungen und seelisch bedingte körperliche Störungen. Die Bach-Blüten dienen also in erster Linie der seelischen Gesundheitsvorsorge.

Die Bach-Blütenkonzentrate können deshalb auch zur Vorbeugung gegen körperliche Krankheiten und zur Unterstützung einer fachgerechten medizinischen oder psychologischen Behandlung dienen, diese aber nicht ersetzen. (Text: Mechthild Scheffer)

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